Le plaisir de courir

Depuis quelques mois j'ai repris la course à pied. Mon unique objectif est de prendre du plaisir. Je ne le fais pas pour battre des records, gagner des courses (ni même y participer) et encore moins pour m'abîmer la santé. Je ne veux pas souffrir pendant que je cours ni subir des courbatures le lendemain. Si je prévois trois ou quatre sorties par semaines, je ne me sens aucune obligation. Quand je n'ai pas envie de courir, je ne me contrains pas à quitter mon lit douillet. Je me suis concorté un programme de remise en forme très progressif. J'alterne à chacune de mes sorties des temps de courses (qui sont de plus en plus longs) avec des temps de récupération. J'éprouve une véritable jubilation à chacune de mes sorties. J'aime sentir la sueur couler sur ma peau. J'aime entendre la pluie claquer sur mes jambes. J'aime quand mon corps dompte la froidure. Je suis heureux quand j'éprouve de bonnes sensations qui me donnent l'impression de voler. Je me demande comment j'ai pu me passer de cette jouissance pendant si longtemps.